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饭后散步30分钟血糖能降多少
补充说明:饭后散步30分钟血糖能降多少
2021-09-18 10:11
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糖尿病患者血糖相对较高,正常行走时,身体出汗、心跳率加快20分钟左右,可将血糖值降低1到2点 。对于糖尿病人,餐后步行半小时,可以降低血糖,饭后散步也可以增加胰岛素的分泌,减少胰岛素的抵抗,从而帮助药物发挥更好的作用。但是有很多糖尿病人不知道饭后运动也有一个固定时间,不能太早也不能太晚。
2021-09-26 18:39
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。