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奶粉里为什么有左旋肉碱
补充说明：奶粉里为什么有左旋肉碱
2021-07-07 14:24
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
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奶粉里有左旋肉碱的说法是错误的，左旋肉碱属于食品添加剂，是一种能够使奶粉变成液体的有机化合物。
左旋肉碱可以促进脂肪酸进入线粒体之后氧化成为能量，具有加速脂肪代谢的功效，并且可以在一定程度上达到减肥的目的。但是如果摄入过多，可能会对胃肠造成一定刺激，从而引起腹胀、腹泻等不良反应，同时还可能会对身体造成一定损伤，所以在食用时要注意适量。
在日常生活中，如果需要减肥，可以通过运动的方式进行，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进脂肪的代谢。另外，也要调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。但是要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免加重病情。
2021-08-06 09:55
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
