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孕妇一天吃一个鹅蛋好吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇一天吃一个鹅蛋好吗

2021-09-18 10:11

孕妇 鹅蛋 卵磷脂 胎儿 大脑 发育 妊娠 胎毒 怀孕 牛奶

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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孕妇一天吃一个鹅蛋是可以的。鹅蛋营养丰富,含有卵磷脂和大量钙质,可祛湿除寒,促进胎儿大脑发育。妊娠后妇女吃鹅蛋还能起到祛除胎毒的作用,在怀孕期,尤其是妊娠中、晚期,适量食用鹅蛋可补充足够的营养和蛋白质。这时当然还需要营养素,如牛奶、鱼类、肉类和新鲜的蔬菜和水果,孕妇应保证膳食营养均衡,有利于胎儿的生长发育。

2021-09-25 14:39

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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