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体脂秤上的蛋白质偏低怎么办
补充说明：体脂秤上的蛋白质偏低怎么办
2021-07-20 18:12
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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
体脂秤上蛋白质偏低可以通过多补充蛋白质，多吃高蛋白的食物来提高 。蛋白质偏低一般可以通过多吃富含蛋白质的食物来提高，特别是动物蛋白，动物蛋白是高质量的蛋白质，容易吸收，比如猪瘦肉、羊肉、牛肉、海鲜、鱼、虾等。其次，由于各种原因不能进食的人，也可以通过静脉输液来补充蛋白质。
2021-08-06 15:23
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