首页> 妇产科> 产科> 哺乳期奶少了怎么追奶

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

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一般来说,哺乳期很少有牛奶,可以通过食物补充来补充奶水。而且平时建议多吃汤水类食物,如骨汤、鱼汤、猪蹄汤、鸡蛋、丝瓜、木瓜、乳制品等,可促进乳汁分泌。此外,有必要增加婴儿的吮吸次数。吸吮通过刺激垂体泌乳素的分泌和释放促进乳汁的分泌,保证产后充足的睡眠和愉快的心情,促进乳汁的分泌,对保证乳汁的分泌起着重要作用。

2021-09-24 15:34

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