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姨妈量少吃什么好补血
补充说明：姨妈量少吃什么好补血
2021-08-04 11:20
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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姨妈一般是指月经，月经量少可吃含有铁元素的食物，或者是药物进行补血。
1、食物
女性月经期间出现月经量少，可能是由于身体内铁元素摄入不足引起的。因此，女性可以吃含有铁元素的食物，比如动物肝脏、猪血、鸡蛋黄、大枣等，以促进身体内铁元素的吸收。同时，女性还可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿、西兰花等，以促进身体内铁元素的吸收。
2、药物
如果女性月经期间出现月经量少，可能是由于贫血引起的。此时女性可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等铁剂进行补血治疗。同时，女性还可以遵医嘱服用维生素C片、叶酸片等药物，以促进身体内铁元素的吸收。
日常生活中，女性要注意休息，避免过度劳累。如果女性出现月经量少，伴有其他身体不适，建议及时到医院进行检查，以明确病因，对症治疗。
2021-08-10 18:02
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
