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补充说明:备孕期间女人可以吃复合维生素吗
2021-09-18 10:11
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备孕期间女人可以吃复合维生素。患者每天需要补充0.4-1mg的叶酸。由于叶酸有助于儿童的神经系统发育,防止神经管畸形。女性备孕时服用复合维生素片能起到一定的作用。复方维他命片除含有叶酸外,还含有钙、铁、锌等多种维生素等营养成分,这些微量元素对身体有益,所以在备孕期间可以吃维生素片,日常生活中也可以多吃蔬菜、水果等,因为蔬菜和水果里面也含有很多微量元素。
2021-09-26 11:20
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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