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便秘喝益生菌粉管用吗
补充说明：便秘喝益生菌粉管用吗
2021-08-16 18:41
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便秘喝益生菌粉管用，因为益生菌粉能补充肠道内的有益菌，调节肠道内的菌群紊乱，能够有效地改善消化道内的菌群紊乱，从而改善消化不良的症状如便秘、腹泻、胀气等 。如果患有便秘在服用益生菌粉的过程中，一般疗程比较长而且服用之后症状很容易反复发作。患有便秘除了服用益生菌粉外，还要注意调整饮食和生活习惯。平时要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃粗粮和粗纤维素类的食物，注意适当配合运动，多喝水。
2021-08-26 17:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
