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坐月子可以吃红糖馒头吗
补充说明：坐月子可以吃红糖馒头吗
2021-09-18 10:11
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坐月子可以吃红糖馒头 。女性在坐月子期间对于生冷的食物要尽量地避免，比如冰镇的饮料、西瓜等，因为这些食物容易引起腹痛，同时对于辛辣刺激的食物也要尽量地避免，有导致胃肠功能紊乱的可能。患者需要多吃些新鲜的肉类食物，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，这些食物应该多炖汤喝，多喝些热汤热水有助于抵御寒邪。
2021-09-29 14:25
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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