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大基数深蹲伤膝盖吗

发病时间:不清楚

补充说明:大基数深蹲伤膝盖吗

2021-09-18 10:11

膝盖 关节 骨头 胫骨 磨损 骨关节病

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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大基数深蹲可能会伤膝盖。膝关节是人体内最大、最复杂、最脆弱的关节。分为三块骨头,包括胫骨、股骨和前髌骨。膝关节本身有三个关节面,承受载荷的内侧关节面,承受载荷的外侧关节面,以及髌骨前部和股骨之间的髌骨关节面。蹲下时髌骨关节容易损伤,容易造成软骨磨损和不光滑,导致退化和增生。人类骨关节病最早发生的是髌骨骨关节病,主要是蹲式关节和上下关节,蹲式关节容易加速磨损和退化。

2021-09-27 11:01

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•髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

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