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补充说明：产妇月子可以吃黄皮果吗
2021-09-18 10:11
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产妇月子可以吃黄皮果。黄皮果属于水果类，月子期间适当的吃黄皮果可以补充维生素和矿物质。不过黄皮果性凉，一次不能吃太多，吃多了会引起腹胀。另外黄皮果含糖量较高，对于高血糖的产妇，不能多吃。平时注意个人卫生，每晚清洗外阴，一个月内禁止性生活。要保证充足的睡眠，心情舒畅，防止出现产后抑郁。
2021-09-19 19:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
