首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 春天和冬天手脱皮怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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春天和冬天手脱皮,主要是因为季节变化导致皮肤干燥引起的。

手脱皮在春天和冬天尤为常见,这主要是由于这两个季节的气候特点所导致的。春天天气渐暖,但湿度较低,空气干燥,加之人们户外活动增多,手部皮肤暴露在空气中,容易失去水分而变得干燥。冬天则更为极端,低温使得空气中的水分含量进一步降低,加上室内取暖设备的使用,使得室内空气更加干燥,这些因素共同作用,导致手部皮肤水分蒸发加快,从而出现脱皮现象。手部皮肤在冬季受到冷风直接吹拂,也可能因为低温导致皮肤屏障功能受损,进一步加剧了皮肤干燥和脱皮的情况。

为了有效应对手部皮肤在春天和冬天的干燥脱皮问题,日常生活中应注重手部保湿,可以使用含有甘油、尿素等保湿成分的手霜或护手霜,每天多次涂抹,特别是在洗手后,以锁住皮肤中的水分。同时,尽量避免频繁接触洗涤剂等刺激性物质,减少手部皮肤的直接暴露,外出时可以佩戴手套,以减少外界环境对手部皮肤的直接伤害。保持室内适宜的湿度,可以使用加湿器来增加室内空气的湿度,从而减轻手部皮肤的干燥状况。

【生活小贴士:】

1. 使用含有保湿成分的手霜,每天多次涂抹。

2. 减少手部直接暴露在干燥或寒冷环境中。

3. 保持室内适宜湿度,使用加湿器。

4. 减少接触洗涤剂等刺激性物质。

2025-10-08 08:14

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