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焦虑状态有哪些躯体症状
补充说明:焦虑状态有哪些躯体症状
a******W 2021-10-22 21:35
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焦虑状态可能导致肌肉紧张、心悸、胸闷、呼吸急促和出汗等躯体症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.肌肉紧张
焦虑状态下交感神经兴奋性增高,导致肾上腺素等激素分泌增加,使机体处于应激状态。此时肌细胞收缩增强以应对可能发生的危险情况,从而出现肌肉紧张的现象。肌肉紧张通常表现在颈部、肩部和手臂,这些区域的肌肉常常因心理压力而持续收缩。
2.心悸
当个体处于焦虑状态时,交感神经系统会过度激活,释放去甲肾上腺素等神经递质,提高心率和血压。这会导致心脏跳动加快,产生心悸的感觉。心悸往往描述为心跳不规则或快速跳动,这种不适感主要源于心脏活动异常。
3.胸闷
焦虑状态可能导致自主神经系统紊乱,进而影响心血管系统的功能,包括心脏节律、血管张力以及血液流动。胸闷可能是由于心脏负荷增加或肺通气受限引起的。胸闷的感觉通常集中在胸前区,有时可辐射至背部或肩部。
4.呼吸急促
焦虑状态下,身体为了提供更多的氧气来对抗潜在威胁,可能会出现呼吸加深加快的情况。这会导致短暂的缺氧,进一步刺激呼吸中枢,形成恶性循环。呼吸急促常表现为深吸气后立即呼出,且感觉无法控制呼吸节奏。
5.出汗
焦虑状态下,体内肾上腺素水平升高,作用于汗腺使其分泌增多。这是身体的一种防御反应,旨在帮助散热并排出多余的水分。出汗通常集中在手掌、腋下和脚底,但也可能出现在全身各处。
针对上述躯体症状,建议可以进行心理咨询评估、实验室生化检测以及脑电图检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药或抗焦虑药。患者应注意保持规律的生活作息,避免过度的精神压力,均衡饮食,适量运动,有助于改善焦虑状态及其相关症状。
2024-03-19 13:47
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查:
就诊科室:心血管内科、老年科
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1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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