首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 夏天手脱皮是因为什么

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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夏天手脱皮是因为皮肤角质层在高温和干燥环境下过度角质化,导致表皮层变干、变脆,从而出现脱皮现象。

夏天由于气温升高,人体出汗增多,手部皮肤长时间暴露在汗液中,汗液中的盐分和酸性物质会破坏皮肤表面的保护层,使皮肤更容易受到外界环境的影响。同时,空调房间内的空气通常较为干燥,缺乏足够的湿度来保持皮肤的水分,这也会加速皮肤角质层的脱落。频繁接触清洁剂、洗涤剂等化学物质,也会导致手部皮肤屏障受损,进一步加剧脱皮现象。

为了有效预防和缓解手部脱皮现象,日常生活中应注意保持手部皮肤的适度湿润,可以使用保湿霜或护手霜定期滋润双手,尤其是在洗手后立即涂抹,可以帮助锁住皮肤水分。同时,尽量减少手部与刺激性物质的直接接触,使用手套保护双手。另外,保持室内适宜的湿度,避免长时间处于过于干燥的环境中,也有助于减少手部脱皮的发生。

【生活小贴士:】

1. 每天使用温和的清洁剂洗手,并用柔软的毛巾轻轻拍干。

2. 洗手后立即涂抹保湿霜,特别是在空调房间内。

3. 减少手部直接接触清洁剂等刺激性物质的机会,必要时佩戴手套。

2025-10-08 14:31

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