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维生素c的作用和功效,可以涂脸吗?
补充说明:维生素c的作用和功效,可以涂脸吗?
a******W 2021-10-24 19:49
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医生回答(1)
维生素C可以作为辅助治疗使用,并且有一定的美白效果,但并不能直接涂抹在脸上。
维生素C是一种抗氧化剂,具有促进胶原蛋白合成、抑制黑色素形成等作用。皮肤组织中适量的维生素C有助于维持其结构完整性和功能。因此,维生素C可以作为辅助治疗使用,并且有一定的美白效果,但并不能直接涂抹在脸上。
虽然维生素C不能直接涂抹于脸部,但如果患者存在维生素C缺乏导致的皮肤色素沉着等问题时,可遵医嘱口服维生素C制剂来进行改善。
维生素C广泛存在于新鲜果蔬中,日常生活中建议适当食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、红辣椒等,以满足身体对维生素C的需求。
2024-02-20 03:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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