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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

肝不好并伴随轻微黄疸可以尝试通过饮食调理、肝脏保健运动、保肝药物治疗、肝脏超声检查和肝脏功能化验等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的肝脏疾病。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构,减少脂肪、酒精及加工食品摄入,增加新鲜蔬果比例,维持均衡营养。有助于减轻肝脏负担,改善脂肪肝、酒精性肝病等引起的巩膜黄染现象。
2.肝脏保健运动
选择适宜的有氧运动如散步、太极,定期规律地进行锻炼。提高新陈代谢,促进血液循环,辅助肝脏排毒,缓解因长期熬夜、过度劳累导致的巩膜黄染。
3.保肝药物治疗
针对不同病因选择合适的保肝药物,按医嘱服用非处方药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等。这些药物能够稳定肝细胞膜,修复受损组织,对于某些原因造成的巩膜黄染具有一定的治疗效果。
4.肝脏超声检查
利用高频声波成像技术对肝脏结构进行无创评估,在医生指导下完成检查。可显示胆管扩张程度以及是否存在结石等情况,进一步确定巩膜黄染的原因。
5.肝脏功能化验
抽取血液样本送至实验室进行转氨酶、总胆红素等指标检测,通常在空腹状态下采集。旨在了解肝脏的功能状态,支持诊断可能存在的器质性疾病所致巩膜黄染。
除上述措施外,建议患者避免使用可能损害肝脏的药物,如抗结核药吡嗪酰胺等。同时,应保持充足睡眠,避免过度疲劳,以利于肝脏健康。

2024-02-08 07:59

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黄疸 (高胆红素血症)

黄疸(jaundice)是常见症状与体征,其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。因巩膜含有较多的弹性硬蛋白(elastin),与胆红素有较强的亲和力,故黄疸患者巩膜黄染常先于黏膜、皮肤而首先被察觉。当血清总胆红素在17.1~34.2μmol/L,而肉眼看不出黄疸时,称隐性黄疸或亚临床黄疸;当血渍总胆红素浓度超过34.2μmol/L时,临床上即可发现黄疸,也称为显性黄疸。

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