首页> 内科> 心血管内科> 营养性贫血> 怎么判断营养性贫血

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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营养性贫血是由于铁、维生素B12或叶酸等营养素缺乏导致的一种常见贫血类型。判断营养性贫血,首先需要了解其可能的症状和原因。

营养性贫血通常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸、食欲不振等症状。伴随这些症状,患者可能会感到容易疲劳,进行轻微活动后即感气短。如果出现手脚冰凉、注意力难以集中或记忆力减退的情况,也可能提示营养性贫血的存在。某些情况下,营养性贫血的症状可能较为隐匿,不易被察觉,但长期缺乏可能导致更为严重的健康问题。

在判断营养性贫血时,需要强调的是,虽然上述症状可能指向营养性贫血,但它们也可能与其他健康问题相关。自我诊断存在局限性,如果怀疑自己患有营养性贫血,应及时就医,通过血液检查等专业手段进行确诊。避免自行判断或使用未经证实的补品,以免延误病情。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的铁、维生素B12和叶酸等营养素。

2. 定期进行体检,尤其是有贫血家族史的人群。

3. 注意观察身体变化,如出现持续的疲劳、面色苍白等症状应及时就医。

2025-09-18 02:35

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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