首页> 营养科> 茶汤> 姜茶汤的功效作用

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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姜茶汤有助于驱散寒凉、温暖脾胃,对缓解受凉后的不适有一定辅助作用。生姜中的活性成分可促进血液循环,搭配红糖或红枣煮汤,适合天气转凉或淋雨受寒后适量饮用,能帮助身体恢复舒适状态。需注意,体质偏热、易上火者应少喝,且姜茶汤不能替代正规治疗,若症状持续或加重,应及时就医。日常饮用也需结合自身感受,适量为宜。

2026-05-05 18:40

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•风寒感冒

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。

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