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有腰椎间盘突出哪些动作不能练
补充说明：有腰椎间盘突出哪些动作不能练
a******W 2021-10-25 21:32
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精选回答(1)
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，通常情况下，腰椎间盘突出症哪些动作不能练，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
腰椎间盘突出症是一种比较常见的疾病，可能是由于长期弯腰工作、妊娠、遗传等原因导致的。如果患者腰椎间盘突出症的病情比较轻微，没有明显的不适症状，通常是可以适当做一些动作，但是要注意动作不要过于剧烈，以免导致病情加重。如果患者腰椎间盘突出症的病情比较严重，出现了腰部疼痛、下肢麻木等症状，通常是不可以做动作的，如果此时做动作可能会导致病情加重，不利于病情的恢复。
如果患者出现了明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。患者也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2021-10-25 21:53
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
