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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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生完孩子后出现性冷淡的现象,通常与产后身体和心理的多重变化有关。

产后女性身体经历了一系列的变化,包括激素水平的波动、身体恢复的过程以及可能存在的身体疼痛。这些因素共同作用,可能导致性欲下降。同时,心理因素也不容忽视,比如对新角色的适应、育儿压力以及夫妻间沟通的变化等,都可能影响到性欲和性生活的质量。

为了应对产后性冷淡的问题,首先需要关注身体恢复的情况,适当增加营养摄入,保证充足的休息,必要时可咨询医生或营养师的专业意见。夫妻双方应加强沟通,分享彼此的感受和需求,共同面对产后生活中的挑战。适当的体育锻炼也有助于提升心情和性欲,但应在医生指导下进行,确保安全。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保营养充足。

2. 与伴侣保持开放沟通,共同面对挑战。

3. 适当进行体育锻炼,但需在医生指导下进行。

2025-12-18 13:07

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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