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宝妈涨奶怎么办
补充说明：宝妈涨奶怎么办
a******W 2021-10-25 21:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
宝妈涨奶可以考虑中药外敷、热敷按摩、穴位针灸、中药调理等方法来缓解。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以避免乳腺炎的发生。
1.中药外敷
将适量具有消肿散结功效的中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于乳房处并辅以适当力度按压。此方法通过促进局部血液循环来缓解乳腺管堵塞及胀满感；同时可起到一定的止痛效果。
2.热敷按摩
使用温度适宜的热水袋对患处进行热敷，并顺时针方向轻柔地打圈按摩数分钟。此举有助于促进乳汁排出、舒缓紧绷状态；对于减轻因积存过多引起的不适有积极意义。
3.穴位针灸
选择膻中穴、少泽穴等穴位，在专业人士操作下进行针灸处理。针灸以上穴位能够调节内分泌失调，从而改善产妇因激素变化导致的涨奶现象。
4.中药调理
由中医师开具处方，选用具有疏肝理气、健脾消食作用的方剂如柴胡加芍药汤进行煎煮服用。中药内部含有多种天然植物成分，既可辅助提升母体免疫力、降低感染风险；又能温和平复体内环境紊乱所引发的各种不适感。
此外，宝妈应避免食用过于油腻的食物，以免加重涨奶的症状。建议增加水分摄入量，保持良好的睡眠质量也有助于缓解涨奶症状。
2024-03-26 09:40
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乳腺炎是指乳腺的化脓性感染，急性乳腺炎是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消。
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