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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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动脉粥样硬化的饮食调理需要均衡且富含营养,可以适量食用鲑鱼、燕麦、菠菜、杏仁、西兰花等食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。经常食用鲑鱼有助于改善血液循环,预防心血管疾病。但对海鲜过敏者不宜食用。
2.燕麦
燕麦富含可溶性纤维,能够延缓小肠对甘油三酯的吸收,因此具有一定的降血脂作用。长期摄入燕麦还能促进胆汁排出,软化血管壁,辅助防治动脉粥样硬化。但是糖尿病患者需谨慎食用,因为其含糖量较高。
3.菠菜
菠菜中富含叶酸,能有效降低同型半胱氨酸水平,进而预防脑卒中等并发症的发生。适量进食菠菜可补充维生素C、铁元素等营养物质,对于维持身体健康有益。然而,肾功能衰竭或透析患者应限制摄入量。
4.杏仁
杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于提高高密度脂蛋白胆固醇含量,同时降低低密度脂蛋白胆固醇浓度。适当食用杏仁可增加饱腹感并提供能量。注意不要过量食用以避免热量过剩导致体重增加。
5.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷,在酶的作用下会转化为异硫氰酸盐,该物质具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护心血管健康。经常吃西兰花还可以增强机体免疫力,提高身体抵抗力。但是要注意不能过量食用,以免引起消化不良。
日常生活中,患者应注意均衡饮食,避免高脂、高盐食物如红肉和加工食品。定期体检以及进行适当的体力活动也是维护心血管健康的必要手段。

2024-01-30 03:40

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疾病百科

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

适用药品

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

冠心康胶囊

心血管疾病:冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血高血压、高脂血症、高粘血综合征、肺源性心脏病; 脑血管疾病:脑动脉硬化脑梗死、脑供血不足、脑血栓、脑萎缩、血管性痴呆、脑出血、脑卒中后遗症、老年性痴呆、帕金森病;   其 它:对糖尿病的各种并发症、失眠、便秘等疾病有显著的作用,达到异病同治的效果。

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