发病时间：不清楚
晚上喝枸杞水好不好
补充说明：晚上喝枸杞水好不好
a******W 2021-10-26 18:38
我要咨询
精选回答(1)
晚上适量饮用枸杞水通常有益于健康。
枸杞富含多种营养素，包括β-胡萝卜素、氨基酸以及铁、锌等多种微量元素，能够补充人体所需的营养成分。此外，枸杞中的多糖类化合物具有抗氧化活性，能帮助清除体内自由基，维护细胞健康。但需注意的是，由于枸杞属于滋补品，长期大量食用可能引起上火症状，因此建议适量食用。
对于存在肝肾功能不全或患有高血糖症的人群而言，晚上喝枸杞水需要谨慎，因为枸杞中含有的糖分和钾元素可能会加重病情。
在晚上食用枸杞时，应避免过量摄入，以免导致消化不良或影响睡眠质量。同时，应注意观察身体反应，如有不适及时就医。
2024-02-21 19:39
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
