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坐月子受凉了怎样躯寒
补充说明：坐月子受凉了怎样躯寒
a******W 2021-10-26 18:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子受凉了可以通过适当增加衣物、使用暖宝宝、艾灸疗法、中药外敷、针灸治疗等方法来驱寒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.适当增加衣物
适当增加衣物可以提高机体的温度，有助于驱散体内的寒气。适当增加衣物能够使身体处于温暖的状态，从而达到驱寒的目的。
2.使用暖宝宝
暖宝宝是一种利用化学原理的发热产品，在使用时会释放热量，起到保暖的作用。使用暖宝宝后，其产生的热能可促进血液循环，进而缓解因受凉引起的不适症状。暖宝宝中的成分与皮肤接触后会发生氧化还原反应，产生热量并被皮肤吸收，具有一定的驱寒效果。
3.艾灸疗法
艾灸通过燃烧艾条刺激穴位来调节气血、温经散寒，对于产后受凉引起的身体不适有较好的改善作用。艾灸具有温通经络、祛湿逐寒的功效，对产后风等疾病有一定的治疗作用。
4.中药外敷
将具有温阳散寒功效的中药材碾磨成粉末后加水调和制成糊状，敷于特定穴位上以达到祛除体内寒邪之气的目的。药物通过皮肤渗透入体内发挥疗效，既避免了口服可能带来的消化道副作用，又能在局部形成持久温和地发挥药效。
5.针灸治疗
针灸是中医传统疗法之一，通过刺腧穴激发经气，调整脏腑功能，以达到祛邪外出的目的。针灸能够调节气血流通，促进新陈代谢，帮助排出体内寒湿之气。
产妇在坐月子期间应注意保暖，避免直接吹风或接触冷水，以免加重不适症状。若出现头痛、关节痛等症状，建议及时就医诊治。
2024-03-28 03:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
