发病时间：不清楚
产妇泡脚的最佳时间和温度
补充说明：产妇泡脚的最佳时间和温度
a******W 2021-10-26 18:37
我要咨询
精选回答(1)
产妇泡脚的最佳时间是晚上睡觉前一小时左右，水温则建议保持在38-42摄氏度之间。
产妇在产后身体较为虚弱，泡脚有助于促进血液循环，缓解疲劳，同时还能帮助放松身心，改善睡眠质量。晚上睡觉前一小时泡脚，可以让身体有足够的时间吸收泡脚带来的好处，同时避免泡脚后立即入睡可能带来的不适感。而水温保持在38-42摄氏度之间，则是基于人体的正常体温，这样的温度既能促进血液循环，又不会因为水温过高而导致身体不适或烫伤。
在泡脚时，需要注意以下几点：泡脚前应确保脚部干净，避免细菌感染；泡脚时不要让水温过高，以免烫伤皮肤；最后，泡脚时间不宜过长，一般建议为15-20分钟，以避免脚部过度浸泡导致皮肤软化。
【生活小贴士：】
1. 选择晚上睡觉前一小时泡脚，有助于放松身心，改善睡眠。
2. 泡脚水温控制在38-42摄氏度之间，既能促进血液循环，又不会导致烫伤。
3. 泡脚前确保脚部清洁，泡脚时间控制在15-20分钟，避免皮肤过度浸泡。
2025-12-19 18:15
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
加味八珍益母膏
补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
苁蓉通便口服液
润肠通便。用于老年便秘，产后便秘。
