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出水痘结痂后可以适量吃肉。
当水痘结痂时，说明皮肤表面的伤口已经愈合，但这并不意味着整个感染过程已经结束。在水痘感染期间，人体的免疫系统会消耗大量的能量和营养物质来对抗病毒。在这个阶段，合理的饮食可以帮助加速恢复过程。
吃肉可以为身体提供高质量的蛋白质和必需氨基酸，这些营养素对于修复受损组织和增强免疫系统功能至关重要。同时，肉类中还含有丰富的铁质，有助于预防感染期间常见的贫血现象。需要注意的是，肉类的选择应当偏向于低脂肪、高蛋白的种类，如鸡胸肉、瘦牛肉等，以避免过多的脂肪摄入，这不仅有助于维持健康的体重，还能减少身体的负担。
【生活小贴士：】
1. 选择低脂肪的肉类，如鸡胸肉、瘦牛肉等。
2. 保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。
3. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
2025-10-08 19:01
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水痘是一种传染性极强的儿童期出疹性疾病，与带状疱疹为同一病毒所引起的两种不同表现的临床病症，水痘为原发感染。经过飞沫或接触传播，感染后可获得持久的免疫力，但以后可以发生带状疱疹。其临床表现为皮肤黏膜相继出现和同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂等各类皮疹，全身症状轻微。冬春季节多发。人群主要见于儿童，以2～6岁为高峰，20岁以后发病者占2%以下，孕妇分娩前6天患水痘可感染胎儿，出生后10天内发病。
