发病时间：不清楚
孕妇吃什么营养品较好
补充说明：孕妇吃什么营养品较好
a******W 2021-10-26 18:37
我要咨询
精选回答(1)
孕妇补充营养品应考虑维生素D强化牛奶、燕麦片、深海鱼油补充剂、叶酸以及多维元素片等产品。需要提醒的是，这些营养品并不能替代均衡饮食，也不具有直接治疗效果。
1.维生素D强化牛奶
维生素D强化牛奶可以促进钙质吸收，有助于胎儿骨骼发育。但若过量摄入可能导致维生素D中毒，引起恶心、呕吐等症状。因此，建议适量饮用。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够增加孕妇的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。但是长期大量食用可能会导致消化不良等问题。因此，建议适量食用。
3.深海鱼油补充剂
深海鱼油补充剂富含Omega-3脂肪酸，对胎儿的大脑和眼睛发育有益。Omega-3脂肪酸缺乏可能影响胎儿神经系统的发育。但需注意选择高质量的产品并按推荐剂量服用。
4.叶酸
叶酸是合成核酸的重要物质，在细胞分裂过程中起到关键作用，对于预防神经管缺陷有重要意义。孕期适当补充叶酸可降低新生儿先天性畸形的风险。可通过食物或药物形式摄取。
5.多维元素片
多维元素片提供多种维生素和矿物质，能满足孕期特殊时期的营养需求。确保产品来源可靠，并遵循推荐用量以避免过量摄入某些成分。
孕期营养补充需谨慎，应在医生指导下进行。除上述提及的食品外，还可考虑食用核桃等富含不饱和脂肪酸的食品，有利于胎儿大脑发育。
2024-02-03 22:22
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
伏立康唑片
本品是一种广谱的三唑类抗真菌药，其适应症如下：治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
