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孕后期耻骨疼的厉害怎么办
补充说明：孕后期耻骨疼的厉害怎么办
a******W 2021-10-26 18:40
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕后期耻骨疼可以考虑使用局部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、骨盆底肌锻炼、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业指导。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或者专用的冷敷贴覆盖于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷能够减少局部血管扩张、缓解肿胀及减轻疼痛感。对于孕期出现的轻微外伤导致的软组织损伤引起的耻骨痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
如果孕妇在妊娠晚期出现严重的耻骨联合处疼痛，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛治疗。上述药物通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛作用，从而缓解耻骨联合处的不适症状。但需注意不宜长期大量用药。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医师指导下口服可缓解孕期耻骨联合处的紧张状态。此类药物能增加肌肉血流，降低肌肉张力，有助于改善因肌肉紧张而加剧的耻骨联合处疼痛。但须严格控制剂量以防嗜睡或其他不良反应发生。
4.骨盆底肌锻炼
骨盆底肌锻炼主要包括凯格尔运动和提肛运动，每天进行数次，每次持续时间依个人能力而定。这些运动有助于增强骨盆底肌肉力量，改善支撑结构稳定性，从而缓解由于肌肉薄弱造成的耻骨联合处压力增大所致的不适感觉。开始前应咨询专业医疗人员以确保动作正确并排除禁忌证。
5.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般为每周2-3次。针灸通过调节神经系统和血液循环系统功能来缓解孕期耻骨联合处的不适感。施行时需考虑患者个体差异及可能的风险因素。
孕期耻骨疼痛是许多准妈妈都会遇到的问题，若疼痛难忍，建议及时就医，以免影响分娩过程和产后恢复。同时，孕期饮食方面也要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重疼痛症状。
2024-02-15 05:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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