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坐月子炖汤能放料酒吗
补充说明：坐月子炖汤能放料酒吗
2021-10-25 18:41
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坐月子炖汤时能放入少量料酒 。料酒可去除腥味，增加汤类口感，酒精会在炖汤时挥发，不会对产妇的健康产生影响。需要注意避免放入过量料酒，同时尽量避免食用葱姜等刺激性调料，防止影响产后恢复。月子期间孕妇饮食要清淡、易消化，可适当多喝汤，促使乳汁分泌。此外要避免食用回奶的食物，如麦芽、韭菜等。
2022-03-09 16:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
