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产妇可以吃菠萝吗
补充说明：产妇可以吃菠萝吗
a******W 2021-10-27 16:09
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产妇可以吃菠萝。
菠萝是一种常见的热带水果,富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质。产妇适量食用可促进消化,增强食欲。由于菠萝含有一定的糖分和有机酸,过量摄入可能影响血糖水平,因此产妇应限量食用。对于患有妊娠期糖尿病或对菠萝过敏的产妇,建议咨询医生后再决定是否食用。
如果产妇对菠萝存在过敏反应，则不宜食用。因为菠萝中的蛋白分解酶可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
菠萝属于易致敏食物，产妇在食用前需确认自身无菠萝过敏史，并注意观察食用后的身体反应。同时,产妇日常还需均衡饮食,保证充足的休息时间,以利于产后恢复与健康。
2024-02-02 22:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
