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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

怀孕肚子老抽筋可能是缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出、妊娠期糖尿病等原因导致的,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议孕妇及时就医,以便进行准确诊断和有效处理。
1.缺钙
孕期对钙的需求量增加,若未及时补充可能导致血钙浓度降低,刺激神经肌肉兴奋性增高,引起肚子抽筋。这种情况会导致孕妇出现痉挛、疼痛等症状。通过食用含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等可以缓解不适症状。
2.肌肉劳损
由于长时间站立或者走路导致腿部肌肉过度劳累,进而引发乳酸堆积过多,从而造成肌肉损伤的情况发生。当肌肉受到损伤时会引起局部血液循环不畅,从而诱发肚子抽筋的现象。建议适当休息,也可以用毛巾热敷来促进局部血液循环,改善不适症状。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根,导致腰部肌肉紧张和放射痛,容易引起腹部肌肉收缩,从而出现肚子抽筋的症状。对于轻微症状者,可通过牵引疗法进行处理,比如骨盆牵引、腹壁肌牵引等。
4.妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病患者血糖控制不佳时,高糖状态会影响周围神经功能,导致肌肉张力异常,从而引起肚子抽筋的现象。患者可遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗,如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。
此外,建议定期进行产前检查,包括超声波检查以评估胎儿发育情况,以及电解质水平监测,避免电解质失衡引起的不适。饮食方面,注意均衡摄入富含钙质的食物,如奶制品,有助于预防缺钙所致的相关不适。

2024-02-25 08:31

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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