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怀孕能吃鸡骨头吗
补充说明：怀孕能吃鸡骨头吗
a******W 2021-10-27 16:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量吃鸡肉，但不宜多吃。
鸡肉富含蛋白质，有助于胎儿生长发育，并可促进子宫收缩，加快子宫恢复。但过多摄入可能会导致营养过剩，引起体重增加过快等问题。因此，建议适量食用。
孕期饮食需注意避免食用生鱼片、未煮熟肉类等可能携带寄生虫或细菌的食物，以减少感染风险。
在确保食品安全的前提下，孕妇应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以免造成妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生。
2024-02-02 20:22
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