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一岁宝宝能吃绿豆粥吗
补充说明:一岁宝宝能吃绿豆粥吗
a******W 2021-10-27 16:11
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一岁宝宝可以适量食用绿豆粥。
一岁宝宝可以适量食用绿豆粥是因为绿豆中含有丰富的维生素、微量元素及膳食纤维,能够促进宝宝生长发育,并且膳食纤维有助于维持肠道健康。
若宝宝对豆类食品过敏,则不建议食用绿豆粥。
在为一岁宝宝添加食物时,需注意观察其消化吸收情况,避免过量摄入导致腹泻或腹胀。此外,绿豆性寒凉,体质虚寒者不宜多食。
2024-03-13 07:36
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