发病时间：不清楚
皮肤粗糙暗黄怎么办
补充说明：皮肤粗糙暗黄怎么办
a******W 2021-10-27 16:11
我要咨询
精选回答(1)
皮肤粗糙暗黄是可以通过一些方法来改善的。
皮肤粗糙暗黄通常与皮肤的角质层代谢、皮脂分泌、血液循环以及日常护理等因素有关。角质层代谢不良会导致皮肤表面细胞堆积，形成粗糙感；皮脂分泌不足或过多都会影响皮肤的保湿能力，导致皮肤干燥、暗黄；血液循环不畅会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤失去光泽。改善皮肤粗糙暗黄需要从这几个方面入手。
对于改善皮肤粗糙暗黄，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，可以促进皮肤健康。使用适合自己皮肤类型的护肤品，定期去角质可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤新陈代谢。最后，多喝水，保持身体和皮肤的水分充足，也有助于改善皮肤状况。
【生活小贴士：】
1. 保持充足的睡眠，避免熬夜。
2. 每周使用温和的去角质产品，帮助皮肤更新。
3. 保持饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，如水果和坚果。
4. 保持适量的运动，促进血液循环。
2025-10-09 11:21
举报相关问题
向医生提问
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
