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肝脾不好如何养肝护肝
补充说明：肝脾不好如何养肝护肝
2021-10-27 16:12
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
脾胃不佳时，通常对肝脏的养护有所帮助。
当肝脾功能出现问题时，应重视预防与肝脏相关的疾病，减少对肝脾的日常损害。这包括戒烟戒酒，避免油腻、辛辣和刺激性食物，停止食用街头不卫生的食物，保持适量运动和多饮水以促进身体排毒。增加富含维生素和膳食纤维的食物摄入，对修复肝脏功能损伤大有裨益。对于肝胆相关的疾病，应尽早治疗，因为早期治疗能有效防止肝胆脾功能的进一步恶化。
2022-03-29 17:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
