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月子可以喝糯米酒吗
补充说明：月子可以喝糯米酒吗
a******W 2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
月子期间不建议食用生蚝。
生蚝属于寒性食物，且富含锌、铁等矿物质以及维生素B12等营养素。若在坐月子期间食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能导致产后恶露排出不畅等问题。此外，生蚝中的锌元素会抑制乳汁分泌，不利于产后的恢复。
如果产妇对于糯米酒过敏，则不可以饮用。
在坐月子期间，产妇应注意饮食均衡，避免过度进补，以免影响身体恢复。同时还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，以免诱发感染。
2024-03-18 23:51
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
