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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产妇吃生抽多可能对健康产生不利影响。

生抽是日常烹饪中常用的调味品,主要成分包括水、大豆、小麦粉、盐等。生抽中含有较高的盐分,过量摄入可能会导致血压升高,增加心脏负担。对于产后女性来说,身体正处于恢复期,此时如果摄入过多的盐分,可能会加重肾脏的负担,影响身体的恢复。

生抽中还含有一定量的添加剂,如防腐剂等,这些成分如果摄入过多,可能会对身体产生不良影响。产妇在饮食上应尽量减少生抽的使用,以促进身体的恢复和健康。

【生活小贴士:】

1. 产妇在饮食中应尽量减少生抽的使用,避免盐分摄入过多。

2. 选择新鲜、健康的食材,保证营养均衡。

3. 增加蔬菜和水果的摄入,补充维生素和矿物质。

2025-12-19 17:44

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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