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34岁几天一次性生活正常?
补充说明：34岁几天一次性生活正常?
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
34岁一般建议一周一次性生活比较好。
34岁属于中年人，此时身体的机能开始逐渐下降，并且伴随着卵巢功能的衰退，可能会导致体内雌激素水平下降，引起阴道干涩、疼痛等症状，性生活时可能会出现阴道黏膜损伤、出血等情况，从而会影响到性生活的质量。因此建议一周一次性生活比较好。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免长时间看手机、电脑等电子产品，同时还要注意自身的清洁与卫生。并且要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸串等。还要适当进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。
2021-08-06 15:31
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阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。
症状起因：一、性兴奋不足 女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。 二、内分泌失调 过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。 三、更年期 更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低，月经紊乱、心理因素等综合原因，会造成内分泌失调，造成阴道干涩。 四、阴道炎 如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。 五、长期服用避孕药 对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。 六、心理压力 工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。 七、过度清洁 不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。 八、饮食不均衡 除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。
常见检查：
就诊科室：妇科
