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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕的人应避免食用某些食物,以确保母婴健康。

怀孕期间,孕妇的饮食需要特别注意,因为某些食物可能含有对胎儿有害的物质。例如,生或未煮熟的肉类、鱼类和蛋类可能含有沙门氏菌、李斯特菌等有害细菌,这些细菌能够引起食物中毒,甚至导致流产或胎儿感染。高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼等,汞含量较高,可能会影响胎儿大脑和神经系统的发育。孕妇应避免食用这些食物,以减少风险。

除了上述食物,孕妇还应避免食用未经消毒的乳制品,因为这些产品可能含有李斯特菌,导致严重的健康问题。同时,孕妇应限制咖啡因的摄入量,因为过量摄入咖啡因可能增加流产、早产和低体重儿的风险。孕妇还应避免食用含有添加剂和防腐剂的加工食品,因为这些成分可能对胎儿产生不良影响。

【生活小贴士:】

1. 避免食用生或未煮熟的肉类、鱼类和蛋类。

2. 限制高汞鱼类的摄入,如鲨鱼、剑鱼等。

3. 不要食用未经消毒的乳制品。

4. 限制咖啡因的摄入量,避免食用含有添加剂和防腐剂的加工食品。

2025-12-19 19:28

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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