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孕妇可以吃灰粽子吗
补充说明：孕妇可以吃灰粽子吗
2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
孕妇一般可以适量吃灰粽子，但不建议吃太多。
灰粽子是由糯米制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉等营养物质，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是如果吃太多，可能会导致孕妇出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状，而且还可能会导致孕妇出现血糖升高的情况，对孕妇以及胎儿的生长发育造成不利的影响。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，有利于补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
2022-07-28 10:42
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医生回答(1)
棕子美味可口，孕妇不对适吃多。棕子粘性很大，过量进餐十分简单导致消化不好。孕妈妈不宜吃，易消化不好，易重要排便次数缩小。但是孕妇吃肉粽有滋阴养血、补血补气、健脾胃养胃、除汗等功能。
2021-10-29 02:07
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
