首页> 妇产科> 产科> 月子> 月子里艾草泡脚的好处

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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艾草泡脚在月子期间能够帮助产妇舒缓疲劳,促进血液循环。

艾草具有温经散寒、活血化瘀的功效,它所含有的挥发油和黄酮类物质能够促进血液循环,改善下肢的微循环。在月子期间,艾草泡脚可以帮助产妇缓解因长时间卧床或久坐引起的下肢浮肿和疼痛,同时也能促进子宫恢复,帮助排出宫内残留物。艾草还具有一定的抗菌消炎作用,可以预防和减轻产后感染的风险。

为了更好地利用艾草泡脚的益处,建议在泡脚时使用新鲜或干燥的艾草,将其煮沸后加入温水中,水温不宜过热,以舒适为宜。泡脚时间一般为15-20分钟,每天一次或根据个人情况适当调整。同时,泡脚时应注意保持室内温暖,避免着凉。

【生活小贴士:】

1. 使用新鲜或干燥的艾草煮水泡脚。

2. 泡脚水温不宜过热,以舒适为宜。

3. 每天泡脚时间控制在15-20分钟。

4. 泡脚时保持室内温暖,避免着凉。

2025-12-19 18:05

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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