发病时间：不清楚
指甲上的竖纹代表什么
补充说明：指甲上的竖纹代表什么
a******W 2021-10-28 18:17
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精选回答(1)
指甲上的竖纹通常代表随着年龄增长，指甲自然老化的过程。
随着年龄的增长，指甲的生长速度会逐渐减慢，这会导致指甲表面出现细小的裂纹和凹凸不平的现象。这些裂纹在指甲上形成竖纹，是人体自然老化的一部分。竖纹的出现并不一定意味着身体有严重的健康问题，但有时也可能与营养不良、慢性疾病或某些皮肤状况有关。竖纹的出现可以作为健康状况的一个指标，提醒我们关注整体健康。
对于指甲上的竖纹，虽然它们通常是无害的，但保持良好的生活习惯和营养摄入可以帮助减缓这一过程。保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是维生素A、B群、C和E，以及钙、铁和锌等矿物质，有助于维持指甲的健康。保持指甲的清洁和适当的修剪，避免使用有害的化学品，如某些指甲油和清洁剂，也能减少指甲受损的风险。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，摄取足够的蛋白质和维生素。
2. 定期修剪指甲，保持清洁。
3. 避免使用可能损害指甲的化学品。
2025-10-09 09:41
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
