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忌奶时涨奶怎么办
补充说明：忌奶时涨奶怎么办
a******W 2021-10-28 18:17
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避免奶水积聚和乳房胀痛的有效方法是定期排空乳房。当出现乳房胀痛时，可以通过频繁地挤奶来缓解不适。
乳房胀痛通常是由于乳腺管堵塞或乳汁积聚过多引起的。当乳汁不能顺畅地流出时，乳房内的压力会增加，导致乳房胀痛。这种情况下，身体会产生更多的乳汁，进一步加剧乳房的不适感。及时排空乳房是缓解乳房胀痛的关键。
在处理乳房胀痛时，首先需要确保乳汁能够顺畅地流出。可以使用手动或电动吸奶器来帮助排空乳房。同时，保持良好的哺乳姿势和频率，避免长时间不哺乳或挤奶，以减少乳汁积聚的机会。保持乳房的清洁和卫生，可以预防乳腺炎等并发症的发生。
【生活小贴士：】
1. 定时排空乳房，避免乳汁积聚。
2. 使用吸奶器帮助缓解乳房胀痛。
3. 保持良好的哺乳姿势和频率。
4. 注意乳房的清洁和卫生，预防乳腺炎。
2025-12-20 10:32
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
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