发病时间：不清楚
孕妇能吃白萝卜吗
补充说明：孕妇能吃白萝卜吗
a******W 2021-10-28 18:18
我要咨询
精选回答(1)
孕妇通常可以适量食用白萝卜。白萝卜水分充足，含膳食纤维和多种维生素，有助于增进食欲、促进消化，对孕期常见的便秘有一定缓解作用。烹饪方式以熟食为宜，如炖汤、清炒，可减少对胃肠的刺激。若孕妇脾胃偏虚寒，或食用后出现腹胀、腹泻等不适，应减少摄入量。日常饮食注重多样与均衡，结合自身感受调整，有疑虑时咨询专业医生更为稳妥。
2026-02-26 04:48
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
