发病时间：不清楚
断奶后如何回奶
补充说明：断奶后如何回奶
a******W 2021-10-29 17:25
我要咨询
精选回答(1)
断奶后可以通过调整饮食和生活方式来帮助回奶。
回奶的过程主要是通过调整饮食和生活方式来促进乳腺分泌乳汁。当母亲决定断奶时，乳腺会逐渐停止分泌乳汁，这是身体对减少哺乳需求的一种自然反应。如果需要重新开始泌乳，可以通过一些特定的方法来促进乳腺再次分泌乳汁。这些方法包括增加液体摄入量、食用富含蛋白质和营养的食物、保持充足的休息以及避免压力等。
实践上，要回奶，首先需要增加液体摄入量，每天至少喝8杯水，这有助于维持身体的水分平衡，促进乳汁分泌。同时，应增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、豆制品等，这些食物富含氨基酸，是合成乳汁的重要原料。保持良好的休息和避免压力也非常重要，因为压力会抑制泌乳激素的分泌，影响乳汁的产生。最后，可以通过温和的乳房按摩来刺激乳腺，促进乳汁的分泌。
【生活小贴士：】
1. 每天至少喝8杯水，保持充足的水分摄入。
2. 增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆制品等。
3. 保持良好的休息，避免压力。
4. 通过温和的乳房按摩来刺激乳腺，促进乳汁分泌。
2025-12-20 16:22
举报相关问题
向医生提问
乳头溢液(nippledischarge)是乳腺疾病的常见症状，乳头溢液在乳腺疾病的发生率仅次于乳腺肿块和乳腺疼痛。可分为生理性溢液及病理性溢液。生理性溢液是指妊娠和哺乳期的泌乳现象，口服避孕药或镇静药引起的双侧乳头溢液及绝经后妇女单侧或双侧少量溢液等。病理性溢液是指非生理情况下，与妊娠、哺乳无关的一侧或双侧来自一个或多个导管的自然溢液，间断性、持续性从数月到数年者。乳头溢液主要是指病理性溢液。
十味香鹿胶囊
疏肝解郁理气化痰软坚散结的功效。用于肝郁兼痰凝证所致乳腺疾病。症见：乳房肿块胀痛或刺痛，经前加重，经后缓解，伴胸胁胀闷，善郁易怒，胸闷不舒，身重倦怠或纳呆，或经行腹痛，舌质淡或淡红或有瘀点吗，苔白腻，脉弦或涉。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
十三味红花丸
1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
抑眩宁胶囊
中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
