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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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经常头晕、想睡觉、反应迟钝、记忆力差可能与睡眠障碍、疲劳、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状有关,建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由压力导致的神经递质失衡引起,也可能是由于脑部供血不足引起的。睡眠障碍可能导致入睡困难、多梦易醒等,进而影响白天的精神状态和认知功能。
2.疲劳
当存在睡眠障碍时,会导致大脑得不到充分休息,长期如此就会出现持续性疲劳的现象。这种症状通常表现为身体感到疲乏无力,即使经过充足的休息也无法缓解。
3.反应迟钝
如果患者存在睡眠障碍的情况,则会影响患者的正常作息时间,使生物钟紊乱,从而降低工作效率。长时间如此可能会损伤神经系统,导致反应能力下降。此类患者的反应速度较慢,在面对突发状况时难以做出及时有效的应对。
4.注意力不集中
睡眠障碍会造成睡眠质量不佳,导致大脑细胞受损,影响正常的思维活动,所以会出现注意力不集中的现象。注意力不集中主要表现在日常活动中无法将精力集中在某件事情上,容易被外界因素干扰而分心。
5.记忆力减退
睡眠障碍会引起植物神经功能紊乱,导致内分泌失调,影响记忆力的存储和提取。记忆力减退可能导致短期记忆和长期记忆都受到影响,表现为记不住新学习的信息或者遗忘重要的事件。
针对上述症状,建议进行头颅MRI、血液生化检查以及睡眠监测等。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、安眠药阿普唑仑等,需遵医嘱使用。同时,建议保持规律的生活习惯,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状。

2024-04-10 04:15

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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