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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女性在44岁绝经是属于正常的生理现象。通常情况下,女性的绝经年龄在45-55岁之间,因此44岁绝经并不罕见,属于正常范围。

绝经是指女性最后一次月经后的12个月,卵巢停止排卵,雌激素水平显著下降的过程。这个过程是女性生殖系统逐渐衰老的结果,标志着生育能力的结束。女性绝经的年龄受到遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响。一般来说,绝经年龄在45-55岁之间被认为是正常的,而44岁接近这个范围的下限,因此属于正常现象。

为了更好地应对绝经期带来的身体变化,女性应该保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和积极心态。同时,定期进行妇科检查,监测身体状况,及时发现并处理相关健康问题。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的钙和维生素D,预防骨质疏松。

2. 保持适量运动,如散步、瑜伽等,有助于维持身体机能和心理健康。

3. 定期进行妇科检查,监测激素水平,预防相关疾病。

4. 保持积极心态,与家人朋友多交流,减轻心理压力。

2025-12-20 19:39

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绝经 (经闭)

1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。

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