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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰骨盆疼可能由多种原因引起,包括肌肉或韧带拉伤、椎间盘突出、关节炎、肾脏疾病等。这种疼痛可能影响日常生活,因此了解其潜在原因至关重要。

肌肉或韧带拉伤是引起腰骨盆疼的常见原因之一。这种情况通常发生在进行剧烈运动或不当姿势下工作时。伴随症状可能包括局部肿胀、疼痛加剧以及活动受限。如果疼痛在特定动作后加剧,比如弯腰或扭转腰部,这可能提示肌肉或韧带损伤。

另一种情况则关联到椎间盘突出。腰椎间盘突出可压迫神经根,导致腰骨盆区域疼痛,甚至向下延伸至腿部。疼痛性质多为刺痛或烧灼感,且可能伴有腿部麻木或无力感。这种疼痛往往在长时间站立或坐着后加剧。

一旦症状呈现急性加剧、伴有剧烈疼痛、无法站立或行走,甚至出现排尿或排便障碍时,则需要考虑是否为腰椎间盘突出或更严重的神经压迫情况,必须立即就医。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉锻炼,增强肌肉力量。

3. 注意保暖,避免腰部受凉引发疼痛。

4. 减少长时间站立或坐着的工作,适时变换姿势。

2025-12-20 18:30

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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