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小腿外侧抽筋是怎么回事

发病时间：不清楚

小腿外侧抽筋是怎么回事

补充说明：小腿外侧抽筋是怎么回事

a******W 2021-10-30 21:41

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小腿外侧抽筋可能是由腓肠肌劳损、缺钙、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓形成、周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损导致肌肉纤维微损伤，当损伤程度超过一定限度时会引起痉挛和疼痛。这会导致小腿外侧出现持续性酸痛、麻木等症状。可通过按摩、热敷等非药物方式缓解，如果效果不佳可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会影响神经肌肉接头的功能，使肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉收缩，导致小腿外侧抽筋的现象发生。患者还可能出现睡眠障碍、易激惹、焦虑等症状。针对缺钙引起的症状，建议补充钙剂和维生素D以促进钙吸收，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，刺激局部肌肉产生异常活动，进而诱发小腿外侧抽筋的症状。此外，还可能伴随腰部疼痛、下肢无力等情况。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来改善病情，也可以通过针灸等方式辅助治疗。
4.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成后，由于血液回流受阻，可能导致腿部肌肉血液循环不畅，从而引发小腿外侧抽筋的情况发生。患者还可能会有患处肿胀、皮肤颜色改变等症状。抗凝治疗是常用的治疗方法，可以防止血栓扩大和新血栓形成，常用药物包括低分子量肝素钠注射液、依诺肝素钠注射液等。
5.周围神经病变
周围神经病变是指由各种原因引起的周围神经系统结构或功能损害，若累及运动神经，则会出现小腿外侧抽筋的症状。除此之外，还会有感觉减退、肌肉萎缩等症状。营养神经类药物可用于改善病情，比如甲钴胺片、维生素B12片等，有助于修复受损神经。
针对小腿外侧抽筋的问题，在日常生活中应保持充足的休息时间，避免过度劳累。适当的运动也有助于预防肌肉疲劳，但要避免剧烈运动以免加重不适症状。

2023-12-30 03:01

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。