发病时间：不清楚
风油精怎么提神
补充说明：风油精怎么提神
a******W 2021-10-30 21:40
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
风油精可用于缓解轻度的睡眠障碍、头痛等不适症状，可采取嗅吸、涂抹皮肤、口服摄入、滴入鼻腔、穴位按摩等方式来提神。
1.嗅吸
通过闻取少量风油精散发出来的气味来达到提神醒脑的效果。适用于需要短时间内提高注意力的情况。
2.涂抹皮肤
将风油精适量涂抹于太阳穴、手腕等部位，利用其刺激性气味及清凉感起到提神的作用。此方法适合在户外活动或长时间工作时使用，以增强精力。
3.口服摄入
若患者存在晕车症状，则可以适当服用风油精，能够起到止痛、止痒的功效。但需注意不宜过量，以免引起恶心呕吐等症状。此方法多用于缓解晕车引起的不适症状。
4.滴入鼻腔
将风油精滴入鼻孔内，利用其挥发性的物质对神经产生刺激，从而达到提神的目的。此方法适合在旅途中使用，有助于减轻疲劳感。
5.穴位按摩
选取百会穴、四神聪穴等穴位，在医生指导下运用指腹按揉或者旋转动作刺激穴位，可辅助改善睡眠质量差导致的精神萎靡不振的现象。此方法适用于失眠多梦、焦虑不安等情况。
需要注意的是，如果患者长期处于精神萎靡的状态，并且伴有情绪低落、兴趣减退等症状，则可能是抑郁症的表现，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-26 09:34
举报向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
保济丸
解表，祛湿，和中。用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；亦可用于晕车晕船。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
推荐医生更多
健康资讯更多
